Picioruse frumoase: dezvaluim secretele ingrijirii lor

Femeile sunt partea minunata a umanitatii. A fi femeie este o munca destul de uriasa. Aspect ingrijit, diverse bijuterii, haine frumoase, saloane de frumusete și, daca sa mergem dupa lista, putem enumera multe altele, la ce tind femeile pentru a atinge idealul. Picioarele sunt o parte la fel de importanta a corpului femeii. Nu conteaza daca sunt lungi sau scurte, grase sau slabe, principalul lucru este, ca acestea trebuie sa fie mereu ingrijite, indiferent de anotimp. In acest articol, o sa dezvaluim citeva secrete pentru ingrijirea picioarelor.

SFATUL 1. AVETI GRIJA DE PICIOARE INDIFERENT DE ANOTIMP

Multe femei sunt obisnuite sa ingrijeasca de picioarele doar vara, insa iarna, nu acorda picioruselor grija necesara, considerind, ca acestea nu au nevoie si cu atit mai mult iarna nu le vede nimeni inafara de noi insine. Acesta este un mit, deoarece picioarele trebuie ingrijite tot timpul, indiferent de anotimp.

SFATUL 2. FACETI PEDICHIURA LA FIECARE 2-3 SAPTAMINI

Pedichiura nu este doar de igiena si estetica, ci este si o procedura de profilaxie care ajuta la evitarea mai multor probleme. In cazul«picioarelor cu probleme», pedichiura hardware va fi cea mai eficienta metoda. Datorita faptului, ca sunt folosite diferite freze pentru taierea si indepartarea cuticulelor, pilarea unghiilor, slefuirea, prelucrarea pielii. Datorita pedichiuriei hardware, se poate ajunge la starea ideala a picioarelor, corectarea formei unghiilor si uitarea de bataturi, fisuri, calusuri, unghii incarnate. Toate aceste probleme se pot trata cu ajutorul pedichiurei hardware.

Articole la tema: Pedichiura hardware - convenabil si usor, Instrumente si solutii pentru pedichiura: ce sunt ele si ce trebuie sa stiti despre ele

SFATUL 3. FOLOSITI O CREMA BUNA PENTRU PICIOARE

Compozitia cremei bune, trebuie sa contina uleiuri vegetale, care au efectul puternic nutritiv si regenerator, si componente emoliente (alantoina, bisabolol, pantenol). Crema pentru picioare trebuie folosita zilnic. Daca din motivul mersului desculta sau purtarea incaltamintei deschise, pielea talpii se usuca, atunci pentru ingrijirea picioarelor in perioada de vara, alegeti o crema cu ingridiente intens hidratoare (uree, glicerina, lecetina, extract de aloe, colagen etc.).

SFATUL 4: URMARITI TRANSPIRATIA PICIOARELOR

In cazul transpiratiei crescute, pudra de talc, crema, deodorant sau un deodorant special sunt utile pentru ingrijirea picioarelor vara. Daca transpiratia este foarte mare, pulverizati pe pantofi. Principala conditie este ca toate aceste produse sa fie aplicate numai pe pielea curata si uscata. Incercati sa purtati incaltaminte respirabila, potrivita pentru vreme si sosete din materiale naturale. O alta solutie buna ar fi diverse bai pentru picioare care se pot face o data pe saptamina. La astfel de bai, va fi bine sa adaugati sare de mare sau de piatra, uleiuri esentiale sau produse de baie speciale. Acest lucru va ameliora oboseala, stresul si va inmuia calciiele.

SFATUL 5. NU AJUNGETI PINA LA PIELEA ASPRA A TOCURILOR

In timpul dusului sau a baii (baie pentru picioare), masati intens calcâiele cu o perie de piatra ponce sau cu un exfoliant dur, apoi ungeti cu crema hranitoare, cum ar fi, creme cu acid salicilic (folositi zilnic). Acidul salicilic previne formarea excesiva de keratina, principalul vinovat in spatele rugozitatii picioarelor si ingrosarii stratului superior. Astfel de proceduri vor fi, de asemenea, o buna profilaxie a crapaturilor de pe calcâi (cremele emoliente, ulei de ricin, care trebuie folosite in loc de crema, vor ajuta, de asemenea, sa scapati de crapaturi).

EFECTUL BAILOR: Sarcina principala a bailor: acestea inmoaie stratul superior al pielii si ajuta la separarea nedureroasa a particulelor intarite. Foarte utile sunt baile cu sare de mare si uleiuri esentiale. Ele inmoaie perfect pielea, imbunatatesc circulatia singelui si amelioreaza tensiunea musculara a picioarelor. Apropo, sarea naturala de mare distruge microflora patogena - cauza principala a bolilor fungice ale picioarelor.

SFATUL 6. CIND FACETI PEDICHIURA CASNICA, INCERCATI SA NU OMITETI GRESELI

Daca preferati pedichiura la domiciliu, atunci incepeti cu baia pentru picioare: pielea si unghiile inmuiate sunt mai usor de prelucrat. Pentru a mentine pielea picioarelor moale si neteda pentru o perioada mai lunga de timp, folositi lotiuni speciale cu acizi AHA sau hidroxid de sodiu in loc de piatra ponce, razatoare pentru pedichiura, care inmoaie usor pielea keratinizata. Si nu utilizati aparatul de ras cu lama pentru pedichiura: principala greseala a mesterilor fara experienta este ca taie prea mult pielea, afectind celulele vii. Ca urmare, pielea se ingroasa si devine aspra. Indepartati cuticula cu atentie (fara taieturi, doar instrumente de buna calitate).

SFATUL 7: AVETI GRIJA DE UNGHIILE DE LA PICIOARE

Unghiile de la picioare, de asemenea, au nevoie de ingrijire. Ingrijirea igienica se reduce la taierea regulata a placii de unghii si indepartarea murdariei de sub ea. Multi oameni taie unghiile incorect, ceea ce duce la deformarea si cresterea placii unghiilor. Iata citeva reguli simple pentru taierea unghiilor:

1. Nu taiati unghiile prea scurt, lasati o margine libera de cel putin 1 mm lungime.

2. Nu taiati colturile, nu trebuie sa rotungiti unghiile de la picioare.

3. Nu taiati unghiile umede - acest lucru duce la exfolierea placii unghiilor.

4. Unghia incarnata trebuie imediat reanimata sau consultati un specialist.

SFATURI GENERALE PENTRU INGRIJIREA PICIORUSELOR

1. Alegeti pantofi si sosete din materiale naturale. Cu ele, picioarele transpira mai putin, ceea ce inseamna ca sunt mai putin susceptibile la infectia cu ciuperca.

2. Purtati pantofi dupa marimea potrivita. Nu trebuie sa purtati pantofi strânsi sau mici.