Pedichiura barbati: ghidul complet

În trecut, pedichiura era considerată un eveniment rar, dar standardele actuale de îngrijire personală presupun că nicio procedură de îngrijire personală nu poate fi completă fără această procedură igienică - indiferent de sexul dumneavoastră. Având în vedere că picioarele noastre sunt supuse unei presiuni mai mari decât oricare altă parte a corpului nostru, devine clar că există câteva motive practice pentru care pedichiura este benefică pentru noi - de la eliminarea disconfortului cauzat de unghiile crescute în piele, până la reducerea stresului după o zi lungă petrecută în picioare. În general, pedichiura pentru bărbați este o idee excelentă.

Am depus eforturi maxime pentru a vă oferi toate informațiile necesare despre pedichiura pentru bărbați, fie că este efectuată într-un salon elegant sau într-un mediu confortabil acasă. Echipa noastră a intervievat doi adevărați experți, ai căror cunoștințe despre picioare sunt impecabile: Marcela Correa, un pedichiurist medical licențiat și fondatorul Medi Pedi NYC, și Krissi Cabrera, fondatoarea Naturally London. Aceștia sunt gata să împărtășească sfaturile valoroase privind îngrijirea picioarelor bărbaților. Continuați să citiți pentru a afla ce abilități și secrete sunt pregătiți să vă dezvăluie despre pedichiura pentru bărbați.

INTRODUCEREA EXPERTULUI

- Marcela Correa - pedichiurist medical licențiat și fondatoarea Medi Pedi NYC.

- Chrissie Cabrera - fondatoarea companiei Naturally London.

AR TREBUI BARBATII SA FACA PEDICHIURA?

Picioarele bărbaților sunt la fel ca picioarele femeilor, dar ele sunt, de asemenea, supuse riscurilor semnificative și necesităților de îngrijire. Așa cum explică specialistul Correa, una dintre principalele motive pentru care bărbații apelează la serviciile de pedichiură este legată de diferite afecțiuni asociate cu încălțămintea, în special cu cea de afaceri. De exemplu, bărbatul este adesea deranjat de bătături pe degetele mici ale picioarelor.
În plus, printre alte probleme comune care îi determină pe bărbați să caute servicii de pedichiură se numără piciorul atletului, infecția cu ciuperci la unghii și crăpăturile la călcâie. Este important de menționat că pe picioare pot apărea și afecțiuni mai grave, cum ar fi gută, neuropatie și umflături. O îngrijire regulată a picioarelor nu numai că le va face mai îngrijite, ci va ajuta și la monitorizarea stării generale de sănătate, ceea ce este deosebit de important.

Chiar dacă ai avut o zi reușită și picioarele tale au rămas relativ curate, pedichiura poate să-ți ofere adevărată plăcere și să aibă un impact pozitiv asupra stării tale de spirit, după cum subliniază Cabrera. "Atunci când acorzi atenție îngrijirii picioarelor tale, înseamnă că ai grijă de sănătatea ta în general". Ea mai menționează că în multe culturi, picioarele sunt considerate rădăcinile organismului nostru, iar îngrijirea lor poate ajuta la reducerea stresului și la stimularea producerii hormonilor de bucurie și bine.


BENEFICIILE PEDICHIUREI

În primul rând, aceasta este o senzație minunată. Ambii experți sunt profund convinși de legătura strânsă dintre îngrijirea picioarelor și starea generală de bine. "Atunci când picioarele tale sunt sănătoase, ele nu te deranjează, ceea ce îți permite să te bucuri de plimbări mai lungi, antrenamente active și o concentrare mai bună", observă Correa. "Pentru îngrijirea generală a sinelui, este benefic să adopți obiceiuri simple, cum ar fi pedichiura, care contribuie atât la bunăstarea emoțională, cât și la cea fizică", subliniază Cabrera.

Când vine vorba de îngrijirea picioarelor, sfaturile înțelepte și pedichiura regulată confirmă de fapt înțelepciunea populară: "Prevenția este cea mai bună medicină." Acest lucru subliniază importanța îngrijirii picioarelor, conform cuvintelor specialistului în îngrijirea picioarelor, Correa. Ea evidențiază faptul că unul dintre cele mai importante avantaje ale pedichiurii este natura sa preventivă. Curățarea igienică atentă a picioarelor și tăierea corectă a unghiilor contribuie la prevenirea bolilor. Uneori, aceste boli nu numai că sunt dificil de tratat, dar pot provoca și disconfort fizic, care, la rândul său, afectează stilul tău de viață în viitor.

Iată un exemplu: chiar și cea mai mică bătătură sau calus pe piciorul tău poate schimba mersul tău sau poziția picioarelor. Aceste schimbări pot avea un impact negativ asupra spatelui tău și, în cele din urmă, pot cauza probleme ale sistemului musculo-scheletic. Uneori, toate aceste aspecte sunt interconectate, iar noi nu ne dăm seama de acest lucru până nu este prea târziu.

Prin urmare, îngrijirea picioarelor și prevenirea problemelor prin îngrijire regulată este cu adevărat o practică înțeleaptă și importantă pentru bunăstarea și confortul dumneavoastră în general.

Correa subliniază, de asemenea, că o pedichiură regulată poate oferi o ajutor semnificativ bărbaților în rezolvarea problemelor cronice, cum ar fi mirosul neplăcut al picioarelor, ciuperca unghiilor și ciuperca piciorului, care pot fi dificil de gestionat fără îngrijire specializată.

CE SĂ ÎNTREBI LA SALON

Astăzi, majoritatea salonelor oferă servicii de bază de pedichiură pentru bărbați, care de obicei includ etape precum înmuierea picioarelor, îndepărtarea pielii moarte, tăierea unghiilor și lustruirea acestora. Cu toate acestea, specialiștii recomandă să nu se limiteze la aceste proceduri minime și să se răsfețe cu puțină lux. Solicitați o masaj pentru picioare pentru relaxare maximă și adăugați aplicarea unui lac transparent pentru întărirea unghiilor la lista dorințelor.

Cu toate acestea, înainte de a vă decide să vă încredințați picioarele în mâinile pricepute ale unui maestru, trebuie să vă amintiți câteva aspecte importante:

- Informați specialistul în manichiură despre orice afecțiuni, alergii sau sensibilități pe care le puteți avea, care pot necesita atenție specială în timpul lucrului cu picioarele dumneavoastră. De asemenea, informați-l despre orice produse sau ingrediente care v-ar putea provoca o reacție alergică.

- Dacă doriți să obțineți cele mai bune rezultate și să vă satisfaceți nevoile individuale, asigurați-vă că împărtășiți cu maestrul în manichiură orice preferințe speciale pe care le aveți.

- Nu trebuie să tăiați cuticulele, deoarece acest lucru poate duce la ruperea pielii și, în consecință, la provocarea unei infecții grave.

- Spuneți-le să taie unghiile în linie dreaptă pentru a evita formarea unghiilor încarnate.

- Dacă aveți în plan să faceți pedichiura regulat într-un salon, Correa recomandă să aduceți propriile instrumente, cum ar fi clești, pile și trimmere, pentru a evita posibila transmitere a infecțiilor de la alți clienți.

Deși majoritatea bărbaților sunt mulțumiți cu o simplă îngrijire a unghiilor la finalul procedurii, Correa remarcă că mulți dintre clienții ei, care au poziții înalte și apreciază calitatea, preferă să primească și un masaj reflexologic după pedichiură ca o modalitate de relaxare maximă.

CUM SĂ FACI PEDICHIURĂ ACASĂ

"Chiar dacă o vizită la un salon vă poate oferi oportunitatea de a vă bucura de o pedichiură pentru bărbați de înaltă calitate, există numeroase modalități prin care puteți obține astfel de rezultate fără a părăsi casa.

Instrumente și soluții necesare:

- Foarfecă pentru unghii (sau foarfecă pentru unghii groase, care sunt dificil de tăiat cu foarfecele obișnuite)
- Bețe de portocal
- Pilă pentru pedichiură cu foi de polizor de unică folosință
- Buff de unghii de unică folosință
- Sare Epsom (mai bine să fie nearomatizată) sau săpun pentru picioare
- Cremă grasă pentru picioare
- Ulei pentru cuticule

Pasul 1: Înmuiați-vă picioarele

Correa recomandă să vă scufundați picioarele în apă caldă cu adăugarea de sare sau săpun special pentru picioare timp de 15 minute. Acest proces va ajuta la înmuierea unghiilor și le va face mai flexibile pentru o tăiere ușoară. Dacă sunteți grăbit, Cabrera sugerează să utilizați această metodă în timpul dușului pentru a obține același efect. Dar dacă aveți timp, relaxați-vă pe spatele unui fotoliu, bucurându-vă de conținutul de calitate de pe TikTok și savurați săpunul parfumat.


Pasul 2: Tăiați și dați formă unghiilor

Tăiați fiecare unghie uniform și orizontal, apoi le șlefuiți cu grijă cu o pilă.


Pasul 3: Ingrijirea cuticulei

Utilizați ulei pentru îngrijirea cuticulei, cum ar fi uleiul de jojoba. Aplicați-l delicat pe unghii și cuticule, apoi împingeți cu grijă cuticula folosind un băț de portocal pentru cuticulă. Este important să nu tăiați cuticula, deoarece acest lucru poate provoca leziuni și infecții.


Pasul 4: Descuamare

După o curățare și hidratare atentă a unghiilor, se recomandă următorul pas conform sfatului lui Correa: aplicați loțiune pe partea inferioară a picioarelor. Apoi, luați o pilă specială pentru picioare și îndepărtați cu grijă pielea îngroșată, mișcându-vă în sus și în jos de-a lungul liniilor naturale ale crăpăturilor. Acesta este un mod mai preferabil, spre deosebire de mișcările încrucișate sau în sens invers, deoarece vă permite să urmați cu grijă contururile pielii voastre.


Pasul 5: Clătiți și uscați

Spală-ți picioarele și asigură-te că le usuci cu grijă, acordând o atenție deosebită zonei din jurul degetelor. Se recomandă să folosești un uscător de păr pentru a te asigura că picioarele sunt cu adevărat uscate. Acest lucru este deosebit de important dacă urmezi un tratament pentru ciuperca unghiilor sau pentru ciuperca piciorului.


Pasul 6: Hidratare și lustruire

În etapa finală, aplicați o cremă hidratantă pe pielea picioarelor și dați-le un aspect natural, lustruând ușor unghiile.

Un pas suplimentar în tratarea infecției cu ciuperca unghiilor: Correa recomandă, de asemenea, curățarea suprafeței interioare a încălțămintei cu ajutorul unui sterilizator cu raze UV, dacă este posibil. Acest lucru va ajuta la distrugerea fungilor și bacteriilor care ar putea afecta negativ prospețimea și durabilitatea pedichiurei.

Sursa: www.byrdie.com
Autor: Brayan Levandowski